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何丽萍:一边尝试 一边成长

文章来源:本章原创 时间:2019-06-13 17:52

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  大自然的DHA主要存在于藻类和某些真菌类中,鱼类(尤其是深海鱼类)以海藻为食,因而储存了大量的DHA在体内,鱼油DHA实际也是由藻类合成再经食物链储存于鱼体内。两者唯一的差别在于口感和风味,鱼油提取DHA口感较差、有腥味,而藻油DHA没有腥味,但通过纳米技术提取后,实际两者品味不出差别。  一般的婴幼儿鱼油产品中还含有少量EPA,而藻油产品则无,但主要功效成分都是DHA,不应同时服用补充。

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何丽萍:一边尝试 一边成长

  本网讯(通讯员钟垂安)2015年9月,何丽萍满怀着对教育事业的一腔热血来到了江华县河路口镇关水阁完全小学,踏上了教书育人的道路,开启了她的教育生涯。

  初来学校,她担任了四年级一个班的英语老师、二年级一个班的语文老师并兼任班主任。 作为一名缺少讲台经验的非师范类院校毕业的大学生来说,这三个岗位每一个岗位对她来说无疑都是一种挑战:如何上好四年级的英语课,如何上好二年级的语文课,如何管理好一个班集体,成了她每天必须考虑的事情。 于是一边尝试,一边成长。

便成了她的教育目标。   勤奋,促她更快地成长  勤能补拙,只要辛勤付出,终会有收获她是这样想的,也是这样做的。 刚参加工作,她在当时任该校校长林显春扎实的工作作风影响下,以及在他的引领下,工作认真负责,勤恳努力,每天下午放了学吃完饭,就会坐在办公室批改作业,做好当天的教学反思,备好第二天的课。 无数个夜晚的十一二点,她怀着对今天工作已做好、明天工作已准备好的心情离开办公室回到宿舍,结束这一天的工作。

  我们学校又来了一位下了班还工作的人。 这是同事对她的称赞。

听到这句话,她欣然一笑,虽然很简短,却听出了同事对她努力工作的肯定与鼓励,这更加增强了她的上进心。

  虽然初出茅庐毫无管理经验,但她却有一股子不服输的劲,她坚信世上无难事,只怕有心人。

为了做好班级管理这项工作,何老师会时常去请教有经验,资历高的老师。

这些老师们也会把他们认为行之有效的方法详细、耐心的说给她听,并教她如何去做,学校领导也会提醒她在班级管理中要注意的事项……她常常一天到晚都在班上与学生在一起,同他们聊天、嬉戏、家长里短的,渐渐地同学们与她熟悉了,她也越来越多地了解了同学们的心里想法,班级管理也渐渐上手,变得井井有条。

为了提高管理的艺术性,她还利用空余时间阅读魏书生老师撰写的书籍,如《魏书生班级管理艺术》,希望借鉴他人的方法来提高自己的班级管理水平。

  心育,帮她点亮孩子们的心灯  心理咨询师是她除教育教学工作、班主任、图书管理员工作的又一次成长。 2017年3月她有幸被学校推荐报名参加了永州市心理咨询师培训,报考了五月的心理咨询师考试,并顺利拿到了国家三级咨询师证。

从此,她便与心育结缘,并负责学校的心理健康教育工作。

只要是全县性的心理健康教育活动,她从来不会错过,常常克服种种困难踊跃参加。

谈起她,桥头铺中心校杨华秀副校长称赞道:何丽萍的确是一位对心理健康教育热情,热爱学习,积极上进的年轻老师。   她有一颗细腻的心、有一双善于观察和发现的眼睛。 因此,她总会根据学生存在的问题开展一些有针对性的活动。 她常常向有经验的老师要活动设计,要班级辅导方案,修改后变成适合自己学生的,并在班上开展。   在心理健康这条道路上她认识了许多热爱心育,健康向上,经验丰富,知识渊博,热情友善的心育之友。 如:唐添翼主任、胡亚萍老师、钟垂安老师、杨华秀老师等等。 他们给了我阳光,给予了我帮助,让我在心育的道理上一路前行,越走越远。 谈起这些老师,她无限感激。

心理健康教育让她的心里有了阳光,她热衷于心理健康教育,她觉得这样可以把自己心中的那一缕阳光洒向同事,洒向自己的学生,点亮他们的心灯。   她还参加了语文国培、信息技术提升、心理国培等培训,不断地给自己充电,不断地成长。   感动,让她的成长之路满是幸福的味道  每一个老师与学生都应该发生过一些令人难忘或感动的事,她也不例外。

  她班有一个学生,性格倔强偏激,无法接受父母外出打工离开自己的事实,隔三差五不来学校上课,想以此方式逼迫父母回家。

何老师做了该生的许多工作,也跟他的父母联系过,但他的父母因各种原因要一个多月后才能回来。

一个月后,他妈妈回来了,由于从心底里对父母的怨恨,还是不愿听从父母的话,仍然隔三差五的逃学,家长也没有办法。

眼看快要期末考试了,她担心他长时间缺课落下了很多的功课,这次考试如果考的很差,他以后就会更加不想学习。

想要改变他不想读书的想法,何老师只有尽力帮助他,提高他的考试成绩,增强他的自信心,让他觉得老师和同学们都没有放弃他。 于是何老师利用周末的时间,召集一些离该生近的同学一起到他家补课。

她让成绩好的同学教他不会读的单词,教他一些解题的方法与技巧。 通过努力,在期末考试中他的成绩有了很大进步。 第二个学期开学他很早就来了报名,心情也很好,再没缺过课。 该生的改变让何老师十分感动,也让她体验到了前所未有的成就感和价值感。

  她是一个特别感性的人。

执教四年,感觉自己一直在被感动。

她会因为一个父母离异的学生在日记里的一句老师,您就是我的妈妈而感动;会因为冬日的早晨,办公桌上写着:老师,您最近辛苦了……的贺卡而感动;因为送学生回家被雨淋湿生病很长时间,学生一直记着,并在作文《给老师的一封信》里表示感谢,悄悄送她一袋李子而感动;会因为一个内向孤僻反应比别人慢的学生通过努力在英语的期末测试中考到了100分而感动……她在感动中,不断成长。 这些感动,让她的成长之路洒满了幸福的味道。   成长,让她收获教育的成就感  一边尝试,一边成长她的努力不仅得到了学生的认同,同事的称赞,领导的认可,促进了自己的成长,还收获了满满的成就感。   2017年3月到2017年5月,通过两个月的努力,她顺利拿到了心理咨询师证;2017年上期期末学业水平测试所教学科英语与品社均获得片区第一;2017年下期及2018年上期期末质检中,连续两次获得英语学科教学能手称号。   内心一直是满满的感动、感激与感恩。

觉得自己的那么点滴成就不足挂齿,不足以回报大家对我的肯定与信任,所以,以后我会更加奋力拼搏。 尽管她的工作已取得了不小的成绩,已得到了同事们的称赞,但她依然谦虚,依然保持积极、向上。

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